Aktuální kurzy HORMONÁLNÍ JÓGA A PÁNEVNÍ DNO:

2. - 3. listopad 2019 - Hormonální jóga a pánevní dno, DŮM JÓGY Chodov

30. - 1. prosinec 2019 - Hormonální jóga a pánevní dno, DŮM JÓGY Anděl


Aktuální kurzy JIN JÓGA:

29. leden - 18. březen 2020 - JIN JÓGA, DŮM JÓGY Anděl od 18:00 - 19:30 hodin

29. leden - 18. březen 2020 - JIN JÓGA, DŮM JÓGY Chodov od 20:00 - 21:30 hodin

Klasická jóga

Klasická jóga

Dharma filosofie

Dharma filosofie

Dotazy a komentáře

Dotazy a komentáře

Začněte s jógou právě teď
Trápí Vás hormonální nerovnováha, bolavá záda, stres? Nazrál už čas s tím něco dělat?

Vedu lekce klasické jógy různých stylů, obecně spíše klidnějších jako je Hatha jóga či jin jóga. Z těchto hodin budete odcházet příjemně odpočatí, zrelaxovaní a s pocitem, že jste pro sebe udělali něco dobrého. Věnuji se také lekcím hormonální jógy, které jsou určeny ženám, které trápí různé hormonální neduhy od PMS až po menopauzu.

CO VÁM HORMONÁLNÍ JÓGA PŘINESE?

hormonální jóga

  • vyrovnání hormonální hladiny
  • předcházení nemocem a symptomům způsobeným poklesem hladiny hormonů
  • snížení či vymizení syndromů menopauzy
  • ženštější křivky, zvýšení libida a životní energie
  • zlepšení mozkových funkcí
  • redukce stresu, depresí a nespavosti
  • odbourání častých změn nálad a podrážděnosti
  • silnější svaly a kosti
  • Přečtěte si zkušenosti s hormonální jógou a mými kurzy.
více informací

Video(připravuje se)

;