Jógová terapie

Jógová terapie – individuální přístup

Jógová terapie přináší systém postupů, jak navrátit harmonii a zdraví fyzickému tělu a psychice. Pravidelné cvičení zacílené na konkrétní oblast, kterou chcete posílit, Vám pomůže postupně upravit vnitřní prostředí těla, zharmonizuje činnost endokrinních žláz, zlepší činnost vnitřních orgánů a naučí Vás ovládnout svou mysl, díky čemu se budete cítit mnohem lépe.
Jógová terapie nenabízí žádné pasivní řešení. Vyžaduje Vaši plnou součinnost a vnitřní odhodlání na sobě pracovat. Často s sebou nese změnu přístupu ke světu, sobě či změnu jídelníčku.
Na základě individuální domluvy je možné sestavit plán, jak na sobě pracovat v klidu Vašeho domova.