Hormonální jóga v těhotenství
My ženy máme v různých obdobích života větší či menší potřebu zaměřovat se na zdravý životní styl (některé z nás jej pojaly dokonce jako celoživotního průvodce). Jedním
Jak může jóga pomoci s kožními problémy, suchou pokožkou, jemnými vlasy a akné?
No, to snad ne, říkáte si možná po přečtení titulku tohoto článku. Ta jóga už se opravdu cpe do všeho. Vlastně máte pravdu, je to
HORMONÁLNÍ JÓGA A BOLESTI HLAVY
Bolesti hlavy bývají dávány často do souvislosti s hormonem estrogenem. Pokud dojde ke snížení hladiny estrogenu, mozek začne vydávat signály bolesti mozku, které mohou přerůst až
Hormonální jóga a výkyvy nálad
Zamyslely jste se někdy nad tím, jak je celé období produktivního období ženy ovlivněno hormonálními výkyvy a s nimi souvisejícími změnami nálad? Průměrná délka menstruace je
JÓGA A VYNECHÁNÍ ČI ZTRÁTA MENSTRUACE
Příčin absence menstruace v produktivním věku může být mnoho. Od dlouhodobého užívání hormonální antikoncepce či jiných léků až po stavy přílišného emocionálního či fyzického vypětí organismu
JÓGA A PREMENSTRUAČNÍ SYNDROM (PMS)
Jsou mezi námi ženy, pro které období menstruace znamená období jako každé jiné. Nejen, že by už několik dní před příchodem menstruace nejraději nevyjedly celé
CO VÁM HORMONÁLNÍ JÓGA PŘINESE?
- vyrovnání hormonální hladiny
- předcházení nemocem a symptomům způsobeným poklesem hladiny hormonů
- snížení či vymizení syndromů menopauzy
- ženštější křivky, zvýšení libida a životní energie
- zlepšení mozkových funkcí
- redukce stresu, depresí a nespavosti
- odbourání častých změn nálad a podrážděnosti
- silnější svaly a kosti
- Přečtěte si zkušenosti s hormonální jógou a mými kurzy.
Video(připravuje se)